Кэшбэк 5%

Киноа белая для похудения 100г

Артикул 21995

Состояние: Новый товар

Если вы следите за фигурой, активно занимаетесь спортом или просто хотите сохранить молодость и здоровье на долгие годы, введите в свой еженедельный рацион этот вкусный и полезный натуральный продукт!

Подробнее

В НАЛИЧИИ! СБОРКА 1 ДЕНЬ!

0 голосов

смотреть отзывы

За этот товар мы даем кэшбэк 5 баллов. Общее количество ваших бонусов составит 5 баллов которые можно будет обменять в вашем личном кабинете на купон 5 руб.

Удобно платить!

халяль рассрочка

Доставка

пункты выдачи почтовые отделения

курьером

Поделись с друзьями и получи скидку!

Характеристики

Ширина	16.5 см
Высота	9.5 см
Глубина	3 см
Вес	0.10 кг
Тара	Пакет

Описание

Белое киноа — самая распространенная разновидность этой крупы. Она имеет мягкий вкус, приятный кремовый цвет и варится всего 15 минут. Белое киноа прекрасно дополняет десерты с фруктами, может быть основой блюд с морепродуктами или самостоятельным гарниром.

Ценный источник растительного белка, киноа содержит его больше, чем многие виды мяса. При этом белок киноа обладает сбалансированным составом аминокислот, похожим на состав белка молочных продуктов.
Содержит все незаменимые аминокислоты.
Фосфор, цинк и кальций необходимы для поддержания здоровья костей, зубов и кожи.
Высокое содержание легко усваиваемого железа помогает поддерживать оптимальное содержание гемоглобина в крови.
Магний и медь полезны для сердца и сосудов.
Способствует очищению печени, улучшая ее работу.
Низкий гликемический индекс позволяет использовать киноа в диетическом питании.

Состав

Крупа киноа белая

БЖУ

белки 14,1 г, жиры 6,1 г, углеводы 57,2 г; энергетическая ценность — 1 540 кДж/386 ккал

Условия хранения

Хранить при температуре не выше 25 °C и относительной влажности не более 75%

Не забудьте промыть киноа перед приготовлением, чтобы готовое блюдо не горчило! Время варки — 15–20 мин.

Ризотто с киноа
Отварите 1 стакан киноа. Обжарьте лук, чеснок и грибы на оливковом масле 3 минуты. Добавьте нарезанную кусочками по 2 см свежую спаржу. Готовьте еще 5 мин, посолите и поперчите. Добавьте овощи и 1/3 стакана грибного бульона, тушите еще около 10 минут до кремовой консистенции. Готовое блюдо украсьте зеленью или сыром.
Быстрый салат с киноа
Порежьте один помидор и половину авокадо, порвите руками салатные листья, добавьте вареное киноа, ½ ч. ложки кунжута и перемешайте. Заправьте салат соусом из сока лайма и оливкового масла — совсем чуть-чуть, салат получается сочный даже без заправки.