Польза Бардакоша

Родиной полезного растения являются страны Малой Азии, севера Африки, центр Европы, государства Средиземноморского побережья, а также Ближнего Востока. 

Например, в промышленных масштабах траву заготавливают в Египте.
Бардакош является ни чем иным, как специей майоран. Да-да, она достаточно распространена в кулинарии. Но мало кто знает, что использовать ее можно и для уменьшения веса. 

- В растении с приятным ароматом содержится немало витамина С, оно богато пектином и каротином, рутинном, дубильными веществами. - Бардакош позитивно влияет на организм человека, укрепляет иммунитет. 

- А снижать вес эта трава помогает благодаря выраженному мочегонному, очищающему действию.

- В народной медицине майоран используют для устранения женских заболеваний, недугов ЖКТ, нервной системы, диабета, аллергии, астмы и других болезней. 

- Популярная специя способствует выведению шлаков и токсинов, увеличения объема желудочного сока. Также существует мнение, что бардакош уничтожает болезнетворные бактерии и приводит в норму кишечную флору. Поэтому майоран назначают для лечения колик, диарее, расстройствах желудка, различных пищевых отравлениях. 

Как принимать траву бардакош для уменьшения веса

Противопоказаний у похудения с помощью травы бардакош несколько: беременность. Лактация. Проблемы с почками. Примечательно, что принимать для снижения веса средства на основе майорана необходимо с осторожностью. Передозировка может привести к ухудшению самочувствия, головным болям, перепадам настроения 

Немаловажно и правильно хранить целебную специю – в герметичной упаковке в прохладном месте, чтобы она не потеряла полезные качества. 

Бардакош для очищения организма и похудения принимают внутрь в виде настоя. 

Самый популярный рецепт его приготовления: залить стаканом кипятка 1 ст. л. измельченного майорана и настоять в течение получаса. Процедить и употреблять за полчаса до приема пищи. 

Также можно использовать и другой зарекомендовавший себя рецепт: залить 1 ст. л. травы чистой водой и варить на водяной бане около 20 минут. Процедить и пить перед едой.