Значок на присоске Пост в месяц Рамадан 4-й столп Ислама (светлый)

Рамада́н (араб. رمضان‎) или Рамаза́н (тур. Ramazan) — месяц обязательного для мусульман поста (саум), является одним из пяти столпов ислама. В течение месяца Рамадан правоверные мусульмане в дневное время отказываются от приёма пищи, питья, курения и интимной близости. Длительность месяца составляет 29 или 30 дней и зависит от лунного календаря. Пост начинается с начала рассвета (после утреннего азана) и заканчивается после захода солнца (после вечернего азана).

Ежедневно перед началом поста мусульмане намереваются соблюдать его. Мусульманам желательно за полчаса до появления зари закончить утренний приём пищи (сухур) и начать разговение (ифтар) сразу после наступления времени разговения. Разговляться рекомендуется водой, молоком, финиками и т. д. Ежедневно после ночной молитвы (иша) мусульмане коллективно совершают добровольную молитву таравих, состоящую из 20 ракаатов. В последние десять дней месяца наступает ночь аль-Кадр (ночь могущества, ночь предопределения). В первый день месяца шавваль, в честь окончания Рамадана проводится праздник разговения. В этот день мусульмане совершают праздничную молитву и выплачивают обязательную милостыню.

Но пост не ограничивается только голоданием в светлое время суток, он имеет гораздо более глубокий посыл. Одной из составляющих поста является пост языка и мыслей, когда человек контролирует не только биологические желания, но и работает со своей духовностью, с внешним проявлением своего внутреннего мира, с манерой своего общения. Пост языка – это говорить благое, пост мыслей – думать о благом и, соответственно, не говорить плохого, а также не допускать дурных мыслей о ком бы то ни было.