Книга - Секреты семейного счастья. З. Аляутдинов. изд. Диля

В своей дебютной книге Зиля Аляутдинова (семейный психолог, переводчик, автор семинаров о семейной жизни, супруга Шамиля Аляутдинова) делится своим личным опытом и полученными знаниями по воспитанию пятерых детей и созданию счастливой мусульманской семьи.

"Последние несколько лет мне задают вопросы о том,

Как стать и оставаться счастливой женщиной,

Как найти свою вторую половинку,

Как уметь быть очаровательной супругой, заботливой мамой и успеть реализоваться еще и вне семьи, сделать что-то полезное для общества?

Как правильно и с удовольствием растить детей?

Как радовать и вдохновлять супруга?

Как оставаться красивой и интересной для себя и для близких?

Что делать если идей много, но ни на что не хватает времени?

Над всем этим я размышляла изо дня в день, обсуждала с близкими и находила с их помощью ответы.

Теперь я хочу поделиться этим опытом и с другими, хочу помочь поверить в себя.

Я с радостью расскажу о том, как обрести ощущение счастья здесь и сейчас, коснусь основ семейного благополучия,

Как найти взаимопонимание с супругом, и, конечно же, поговорим о воспитании детей."

СОДЕРЖАНИЕ:

Вместо предисловия

Красота. Путь к гармонии внутри и вокруг себя

От юности к зрелости

Советы

Физиология, влюбленность и интимные отношения супругов

Гармония четырех сфер

Что есть счастье?

Состояние потока

Чем мужчины и женщины отличаются друг от друга?

Благочестивая супруга

"Он [Творец всего сущего] дает мудрость тому, кому пожелает..."

Начало семейной жизни

Добавить романтики и красок в отношения

Правильное питание, рекомендуемое при беременности и в течение жизни вообще

Гимнастика для беременных

Что нужно знать о родах?

Восстановление после родов

Как сохранить в себе женственность, будучи матерью?

Лучшее - это хорошее воспитание

Родители - особый статус в исламе

Жизнь с детьми

Ответственность матери

Занятость жены вне дома

Понять своего ребенка

Потребность в любви - самая сильная потребность

Событие одного часа

О ночном намазе Тахаджуд

Духовность детей

Дети и намаз

Гнев в воспитании детей

Вера в своего ребенка

Время - необратимый ресурс

Теплые чувства к пророку Мухаммаду (с.а.с.)

Доброе отношение к родителям

Всякий дом хозяином держится

Удалось ли воспитание?

На заметку о детях

Вопросы, заданные Зиле Аляутдиновой

Записки лицеиста

Вместо заключения

Об авторе